화요일, 7월 28, 2026
A red and orange blob with white spots.

“갑자기 입안이 헐었어요”…초여름 ‘면역 저하’가 만든 구내염

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입안이 따갑고, 음식만 닿아도 통증이 느껴진다. 거울을 보면 잇몸이나 볼 안쪽에 작은 하얀 궤양이 생겨 있다. ‘그냥 피곤해서 그렇겠지’라고 넘기지만, 초여름 구내염은 면역력 저하의...
gold and red pendant lamps

조명이 달라지면 멘탈도 달라진다

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“조명 하나 바꿨는데, 집이 편해졌어요.” 형광등 대신 색온도와 밝기를 조절하는 조명 루틴을 실천하는 MZ세대가 늘고 있다.빛은 단순한 시야 확보 수단이 아니라,감정·생체리듬·수면의 질을 결정하는 심리 장치라는...

K-조선 드림팀, 세계 최고 액화수소 운반선 개발한다.

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산업통상자원부(장관 안덕근, 이하 산업부)는 ‘액화수소 운반선 민관 합동 추진단’을 구성하고 5월 9일(금) 부산 벡스코에서 출범식을 개최했다고 밝혔다. 액화수소 운반선은 우리가 기술우위를 가지고 있는 LNG선을 이을 K-조선산업의 초격차 경쟁력 확보와 신시장 선점을...

세계를 ‘두드릴’ 차세대 드럼 스타는 누구? 서울시, 드럼경연대회 연다

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올해 드럼계의 주목을 한눈에 받으며 세계를 ‘두드릴’ 신예 드러머(Drummer)는 누가 될까? 서울시는 <제27회 서울드럼페스티벌>의 대표행사인 드럼 경연대회 ‘더 드러머’(The Drummer)에 참가할 음악인을 모집한다. 모집...

전문가 지도(멘토링) 통해 인공지능·디지털 혁신 창업가 성장 돕는다

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  과학기술정보통신부(장관 배경훈, 이하 ‘과기정통부’)는 선배 벤처기업인 및 창업 전문가(멘토) 등의 경험과 기법(노하우)을 활용하여 정보통신기술(ICT) 분야 예비창업자 및 초기 창업기업(멘티)의 창업 활동을 지원하는 「정보통신기술 혁신기업 지도(멘토링) 프로그램」 사업의 ‘2025년 하반기 수혜자(멘티)·지도자(멘토) 결연식’을 7월 24일(목) 오후 2시, 판교 경기스타트업캠퍼스에서 개최했다고 밝혔다. 이날 개최된 결연식은 지난 3월 상반기(26기) 수혜자(멘티)로...
green and yellow heart shaped decor

“입맛이 없어요”…초여름 식욕 저하, 혹시 ‘위장의 경고’일까?

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날씨가 더워지면서 입맛이 뚝 떨어졌다. 좋아하던 음식도 손이 안 가고, 간단한 식사만으로도 더부룩함을 느낀다. 여름이니까 식욕이 줄어드는 건 당연하다고 여길 수도 있지만, 반복된다면 ‘위장...

가장 푸른 계절에 푸른씨앗으로 든든한 노후 준비를···

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  근로복지공단(이사장 박종길)은 13일 중소기업이 많이 모여 있는 서울 구로디지털단지역 인근에서 꽃 화분과 씨앗 키트 나눔 행사를 갖고 푸른씨앗 홍보와 현장 상담을 진행했다고 밝혔다. 푸른씨앗은 2022년 9월에 도입한...
white flowers in tilt shift lens

“요즘 감기 걸리듯 코가 막혀요”… 계절성 알레르기, 이제는 관리가 필요한 시기입니다

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“아침마다 코가 막혀서 일어나요. 재채기도 멈추질 않아요.”34세 교사 박세영 씨는 날씨가 선선해지면서 알레르기 비염이 심해졌다. 환절기만 되면 이렇다.가을철 알레르기 원인은 꽃가루보다 집먼지진드기, 곰팡이, 건조한...

“속이 자꾸 더부룩해요”…단순 소화불량 아닌 ‘장 누수 증후군’?

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요즘따라 소화가 더디고,조금만 먹어도 더부룩하다.배가 팽창되는 느낌에 피로감도 몰려온다.‘소화가 안 되는 체질인가?’ 생각하지만그게 아니라 ‘장벽’의 문제일 수도 있다. 장 누수 증후군이란? 장의 점막은 유해물질을 막는 필터...

개인정보 보호, 소비자·시민단체와 함께 고민한다

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  개인정보보호위원회(위원장 고학수, 이하 ‘개인정보위’)는 3월 28일(금) 서울 광화문 교보생명빌딩에서 ‘소비자·시민단체 개인정보 정책간담회’를 개최하였다. 이번 간담회는 인공지능(AI)과 디지털 대전환에 따른 프라이버시 침해 우려를 해소할 수 있는 방안에 대해 소비자·시민단체의 의견을 듣고, 개인정보위와 시민사회가 정보주체의 권익 강화 차원에서 협업할 수 있는 과제를 논의하기 위해...

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a woman reading a book

바른 자세가 건강 지킨다…직장인 위한 거북목·일자목 교정 스트레칭과 생활 습관

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사무실에서 시작되는 거북목·일자목 하루 대부분을 컴퓨터 앞에서 보내는 직장인들 사이에서 가장 흔히 관찰되는 자세 불균형이 거북목(전방 머리 자세)과 일자목(경추의 곡선 소실)이다. 스마트폰 화면을 보는 습관까지...
Man looking out window at the ocean sunset

스마트 슬로우 라이프, 정신 건강을 지키는 새로운 흐름

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빠른 변화 속 '느리게 살기'…삶의 균형을 찾아가는 일상 실천법 바쁘고 정신없이 흘러가는 현대인의 하루, 때때로 숨 고르기가 필요함을 실감합니다. 최근 온라인 커뮤니티와 소셜 미디어에는 ‘슬로우...
silhouette photo of person holding smartphone

웰니스 문화, 일상을 바꾸다…한국에서도 확산되는 건강한 삶의 습관들

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현대인들의 삶의 질에 대한 관심이 높아지면서 ‘웰니스(wellness)’ 문화가 우리 사회 곳곳에 자리잡고 있다. 건강과 행복을 동시에 추구하는 이 트렌드는 단순한 운동이나 식습관을 넘어, 바쁜...
Woman doing pilates workout on a reformer machine.

바른 자세와 건강한 일상, 필라테스가 이끈다

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최근 건강 트렌드의 중심에 떠오르고 있는 ‘필라테스’가 한국인 일상 속으로 빠르게 자리 잡고 있다. 코로나19로 인한 집콕 생활 이후, 많은 이들이 운동을 통해 건강한...
a person using a tablet

AI와 함께하는 건강 관리, 내 손안의 스마트한 일상

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최근 건강 관리의 흐름이 AI(인공지능) 기술과 함께 새로운 변화를 맞이하고 있다. 스마트폰 앱과 웨어러블 기기가 보편화되면서, AI는 일상의 건강관리에 자연스럽게 녹아든 모습이다. 하루 1만...
woman walking between flower fields

건강 지키는 ‘걷기 생활화’…일상 속 작지만 확실한 변화

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직장인 김미경(35) 씨는 최근 스마트워치가 알려주는 하루 만보 목표를 달성하려고 일부러 한 정거장 먼저 내려 걷기 시작했다. “별것 아닌 변화 같았는데, 몸이 한결 가벼워졌고...